Occitanie loopt van de Middellandse Zeekust en de lagunes rond Montpellier en Perpignan tot de uitlopers van de Pyreneeën en het heuvelachtige binnenland. Die spreiding geeft golfers keuze tussen vlakke kustgebieden, golvende parkbanen en routes met meer reliëf. Rond Toulouse liggen veel voorzieningen en goede verbindingen, terwijl de Languedoc-kust geschikt is voor een combinatie van golf, strand en wijngebieden. In het westen en zuiden veranderen hoogte, wind en landschap merkbaar per speellocatie. Het voor- en najaar zijn doorgaans het prettigst: dagen zijn vaak zacht en de drukte aan de kust is lager dan in de zomer. In juli en augustus kan het landinwaarts heet worden; aan zee zorgt wind geregeld voor verkoeling, maar ook voor extra uitdaging. In de winter blijft golf in lagere delen vaak mogelijk, al kunnen regen, de tramontane en koude periodes in het binnenland of nabij de Pyreneeën de omstandigheden beïnvloeden. Een huurauto is praktisch, omdat golfbanen buiten de grote steden verspreid liggen. Combineer speelrondes met historische plaatsen zoals Carcassonne of Albi, lokale markten en regionale keuken. Reserveer starttijden vooraf, vooral in vakantieperiodes en tijdens populaire weekenden.
